العلاجات المنزلية لنمو شعر صحي

الحصول على تموجات طويلة وسميكة ولامعة هي رغبة الكثيرين. وهذا يجعل مشاكل الصلع أو تساقط الشعر مزعجة للغاية لبعض النساء والرجال.

تشمل الأسباب الشائعة لتساقط الشعر نقص التغذية، والاختلالات الهرمونية، والإجهاد، و تسريحات الشعر غير الملائمة، ومنتجات التدفئة، ومنتجات الشعر الكيميائية، وعلم الوراثة، وأسباب أخرى مختلفة.

لكن لا داعي للقلق. هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تغذية شعرك وتعزيز نموه. ستثبت هذه العلاجات أنها فعالة جدًا إذا كنت تقوم بها بانتظام لمدة شهر على الأقل.

فيما يلي أهم 5 علاجات منزلية لنمو الشعر.

1. تدليك فروة الرأس وعلاج الزيت الساخن

يساعد تدليك فروة الرأس على تحسين الدورة الدموية وبالتالي يحفز نمو الشعر، وما عليك سوى القيام بذلك لمدة خمس دقائق يوميًا لمعرفة النتائج. ما عليك سوى تدليك فروة رأسك بأصابعك بحركة دائرية، مع الضغط برفق والعجن من حين لآخر لفتح الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم.

2. إكليل الجبل

يعتبر إكليل الجبل عشبًا رائعًا لشعرك. يعزز نمو الشعر الطويل ويقوي الجذور ويزيل قشرة الرأس. العشب له خصائص مضادة للأكسدة تعزز نمو الشعر. بالإضافة إلى ذلك، فإن محتوى الكبريت والسيليكا في إكليل الجبل يعزز تساقط الشعر.

اخلطي قطرتين من زيت إكليل الجبل الأساسي في ملعقتين كبيرتين من زيت ناقل مثل زيت الزيتون أو جوز الهند أو الجوجوبا أو اللوز أو زيت الأفوكادو. ضعيه على شعرك ودلكي فروة رأسك. اتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسلي شعرك كالمعتاد.

اقرأ أيضًا : فوائد الزنجبيل للجسم => أهم 16 فائدة مثبتة للزنجبيل

3. زيت الخروع

يعزز نمو الشعر لأنه غني بأحماض أوميغا 9 الدهنية وفيتامين هـ. الزيت الكثيف يرطب الشعر ويضيف حجمًا ويمنع التجعد ويحارب التهابات فروة الرأس.

من الأفضل خلط زيت الخروع بكمية متساوية من الزيت الناقل للحصول على أفضل قوام وزيادة الفوائد. ضعه على فروة الرأس وقم بالتدليك. اتركيه لمدة 30-45 دقيقة. أخيرًا، اشطفيه واستخدمي شامبو للشعر.

4 بيضات

اخفقي صفاران واخلطيهما في ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. ضعي الخليط على فروة الرأس واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. اشطفي شعرك بالماء البارد ثم اغسليه بالشامبو كالمعتاد.

5. عنب الثعلب الهندي

عند مواجهة تساقط الشعر، يمكنك دهن زيت جوز الهند المنقوع عنب الثعلب الهندي لتشجيع نمو الشعر. كما أنه سيساعد كثيرًا في علاج الشيب المبكر.

سخني بعض زيت جوز الهند في قدر واغلي قطع Amla المجففة فيه. صفي الزيت وضعيه في الثلاجة.
دلكيه على شعرك وفروة رأسك. اتركيه لمدة 30 دقيقة.
اغسلي شعرك بشامبو خفيف. افعل هذا أسبوعيا.