الهالات السوداء تحت العين الأسباب والحلول
نعتقد أن الهالات السوداء تحت العين ناتجة في الغالب عن قلة النوم، لكن وفقًا للخبراء، هناك العديد من الأسباب لذلك. دعنا نتعرف على أسباب ذلك ونرى كيف يمكننا التعامل معها.
يختلف سبب ظهور الهالات السوداء تحت العينين من شخص لآخر، ولكن أحد الأسباب التي نتشاركها جميعًا هو أن الظلال الموجودة تحت العين ناتجة عن نقص تدفق الأكسجين بحرية في الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى فرط التصبغ. ينتج فرط التصبغ عن حمض أميني يسمى الميلانين.
يمكن أن يُعزى ما يُعرف باسم أكياس العين إلى فرك العين دون وعي، أو التعرض المفرط للشمس، أو النوم غير الكافي؛ تشمل العوامل الأخرى العوامل الوراثية والشيخوخة. ومع ذلك، يمكن أن تحدث الهالات السوداء أيضًا بسبب حالات طبية مثل الحساسية والأكزيما والتهاب الجلد وفقر الدم.
كيف يمكنك قتالهم؟
الميلانين هو الصباغ البني أو الأسود الموجود في أجسامنا والمسؤول عن جلب اللون إلى بشرتنا وشعرنا وعينينا وأجزاء أخرى من أجسامنا. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على منع الكثير من الميلانين من الدخول تحت عينيك وإعطائك أكياس العين الكئيبة.
وضع النوم
النوم في وضع مستقيم يمكن أن يمنع التورم. قد يتجمع السائل تحت عينيك عندما تستلقي في وضع مسطح. يمكن أن يساعد إبقاء رأسك منتصبًا قليلاً على منع تراكم السوائل والحفاظ على وجهك مرتاحًا في الصباح.
قد يهمك: 4 نصائح مكياج للحواجب المصممة بشكل مثالي
تجنب أشعة الشمس المباشرة
اسأل أي طبيب أمراض جلدية وسيخبرك بإبقاء وجهك بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة. لا يتسبب ضوء الشمس في شيخوخة بشرتنا بشكل أسرع فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى تلف الجلد بواسطة الأشعة فوق البنفسجية الضارة. تسبب شيخوخة الجلد هذه الانتفاخ والهالات السوداء تحت العين. لذا، إذا كنت تخطط للبقاء في الشمس، ضع بعضًا من كريم الوقاية من الشمس وارتد قبعة!
جرب المكونات الطبيعية
يمكن أن تساعد المكونات التي تجدها في منزلك، مثل الخيار وأكياس الشاي المستعملة، في مكافحة أكياس العين. يتمتع الخيار بخصائص تبريد رائعة ومضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تقليل التورم تحت العين؛ يساعد الكافيين والعفص الموجود في أكياس الشاي أيضًا على تقليل الالتهاب وشد الجلد. للحصول على أفضل النتائج، ضعي الخيار أو أكياس الشاي ككمادة باردة على الهالات السوداء لمدة 5 دقائق، ثم اشطفي وجهك.
قد يهمك: اغسلي وجهك كل صباح بهذه الخلطة المكونة من مكونين
ضعي الثلج على وجهك
مثلما يمكن أن يقلل الخيار البارد وأكياس الشاي من التهاب أكياس العين، فإن استخدام مكعبات الثلج أو الكمادات الباردة يمكن أن يقلل أيضًا من الانتفاخ الذي تتخلى عنه الهالات السوداء على الوجه. يؤدي وضع الثلج أيضًا إلى تسريع عملية شفاء الجلد.
الحصول على قسط كاف من النوم
عندما تحرم أجسامنا من النوم، تبدو بشرتنا أكثر شحوبًا، مما يجعل الظلام تحت أعيننا أكثر وضوحًا. نظرًا لأن الجلد الموجود تحت أعيننا رقيق جدًا، يمكن أن يصبح داكنًا بسهولة من التعب بسبب التوسع المستمر في الأوعية الدموية. بالنسبة للبالغين، من المهم أن يناموا 7-9 ساعات على الأقل يوميًا للحفاظ على شباب الوجه.
ضع المرطب والزيت
ترطيب وجهك بالزيوت والمرطبات المفيدة يحافظ على التجاعيد. اختر منتجات الوجه التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والتي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الهالات السوداء. تساعد حركة التدليك التي تستخدمها عند تطبيق شيء ما على وجهك أيضًا على دوران الدم بشكل أفضل، وبالتالي منع أي تراكم أو انقباض في الأوعية الدموية.
