ترغب جميع النساء في الحصول على ثديين مثاليين. ومع ذلك، هناك بعض العوامل التي تؤثر على جمال ثدي المرأة. عندما يبدأ الثدي في الترهل، تبدأ جميع النساء في الذعر والخوف. بعض أسباب الترهل، مثل الشيخوخة، لا مفر منها.
قد تكون بعض أسباب الترهل مؤقتة، ولكن إذا تأخرت في التدخلات الصحيحة، فقد تتسبب في ترهل دائم. الحمل، فقدان الوزن السريع، الحالة الطبية، التدخين هي العوامل التي تؤثر على ثبات الثديين.
لحسن الحظ، هناك علاجات طبيعية محلية الصنع للحفاظ على ترهل الثديين. لمنع ترهل ثدييك، يمكنك تحضير هذه الوصفة البسيطة على النحو التالي:
وصفة قناع لمنع ترهل الثديين
في بعض الأحيان يتم التقليل من قوة البيض. كما يمكنك أن تتخيل، نحن نتحدث عن قناع البيض لترهل الثديين.
المواد:
- 1 بيضة،
- 1 ملعقة صغيرة من فيتامين هـ
- 2 ملاعق صغيرة من الزبادي.
امزج المكونات الثلاثة، ضع الخليط على صدرك وقم بالتدليك لمدة 15 دقيقة. تأكد من أن ثدييك يمتص كل شيء ثم اغسل بشرتك.
يمكنك تدليك ثدييك بهذا الزيت كل يوم تقريبًا، على الأقل خمس مرات في الأسبوع للحصول على أسرع النتائج. سيكون التأثير لا يصدق. إذا كنتِ سعيدة بما فيه الكفاية ولم يحدث لكِ شيء كهذا حتى الآن، فهناك طرق لمنع ترهل الثديين.
قد يفيدك: كيفية تكبير الثديين طبيعيا وبدون جراحة
لمنع ترهل الثدي:
نظرًا لوجود العديد من العوامل التي تساهم في الترهل، فلا يمكنك منعه تمامًا.ومع ذلك، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمحاولة عدم شد ثدييك لأسفل لأطول فترة ممكنة.
- اختر وضعية صحية: عندما ترتخي ووضعية سيئة، فإنك تمنح الجاذبية فرصة أكبر لسحب ثدييك. ومع ذلك، فإن الوقوف أو الجلوس في وضع جيد مع استقامة ظهرك وكتفيك إلى الخلف يمكن أن يساعد في دعم ثدييك وحتى يمنحك رفعًا طبيعيًا.
الحفاظ على وزن صحي: تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا، ومارس بعض التمارين الرياضية، وحاول ألا تكتسب أو تفقد الوزن بسرعة كبيرة.
اشرب الكثير من الماء: حافظ على بشرتك صحية ورطبة لمحاولة الحفاظ على مرونتها.
لا تدخن: أقلع عن التدخين أو لا تبدأ به. التدخين ليس صحيًا لجسمك وثدييك.
