كيفية التخلص من جير الاسنان في المنزل: الوصفات والتدابير الوقائية
تعتبر الأسنان الصحية والجميلة من أفضل الزخارف الطبيعية، وبالطبع تتطلب العناية المختصة بتجويف الفم الكثير من الجهد والوقت وهو ما ينقصهما باستمرار، وفي الحقيقة من المهم جدًا إجراء مجموعة من التدابير اليومية، لأن الإنسان يقوم بتناول الطعام والشراب القهوة أو الشاي.
لمنع تراكم الجير، والمعروف أيضًا باسم القلح، من الضروري تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط والشطف باستخدام غسول الفم المطهر. في منشور المدونة هذا، سنكشف عن كل ما تحتاج لمعرفته حول طرق التخلص من جير الاسنان.
ما هي رواسب الأسنان؟
يطلق عليه غشاء رقيق يتكون من تكاثر البكتيريا وجزيئات الطعام باستمرار، وبعد كل وجبة يتكون طوف خفيف على الأسنان لا يؤثر على صحة تجويف الفم.
إذا نسيت تنظيف أسنانك بالفرشاة، فستصبح اللويحة أكثر كثافة وتصبح مرئية بصريًا، وبمرور الوقت تتحول إلى جير.
يوجد على سطح الأسنان كل يوم عدد متزايد من البكتيريا التي لا تتكاثر فحسب، بل تترك منتجاتها ذات نشاط حيوي أيضًا، وبسببها، يتلف مينا الأسنان، ويظهر على السطح تشققات صغيرة، بسببها تدخل البكتيريا إلى الأسنان مسببة التسوس.
حجر الأسنان عبارة عن ترسبات صلبة توجد غالبًا على السطح الداخلي للأسنان وكذلك في الفراغات بينها وفي الآبار القاعدية، حيث تلتصق الرواسب بشدة بالسطح، مما يعني أنه ليس من السهل إزالة الجير في البيت.
أسباب جير الاسنان
غالبًا ما تنشأ الترسبات بسبب عدم الامتثال لأنظمة النظافة، لذا فإن الشطف والتنظيف اليومي للأسنان يساعد على التخلص من جير الاسنان، مما يعني تجنب ظهور الجير، ولإقصاء تعليمه تمامًا، يكفي زيارة طبيب الأسنان بانتظام. إجراءات الرعاية المنزلية اليومية.
يجب أن نتذكر أن الجير يمكن أن يتشكل بسبب هذه العوامل:
- غلبة الأطعمة اللينة والمنتجات التي تعتمد على الكربوهيدرات سهلة الامتصاص.
- عدم كفاية استهلاك الفواكه الطازجة والخضروات والتوت.
- عملية المضغ المضطربة. بعض الناس يستخدمون جانبًا واحدًا فقط، بسبب ظهور اللويحة بشكل أسرع على الأسنان الموجودة على الجانب الآخر.
- أمراض داخلية مختلفة، بما في ذلك أمراض الجهاز الهضمي وضعف التمثيل الغذائي، كل هذا يؤدي إلى تغير في البكتيريا الدقيقة في تجويف الفم، مما يساهم في تطور الجير.
- استخدام فرش ومعاجين أسنان دون المستوى، فإذا كانت وسائل العناية ستترك الكثير مما هو مرغوب فيه، فلن يساعد حتى التنظيف المنتظم الشامل في تجنب حدوث البلاك.
كيف تحدد وجود الحجر؟
أسهل طريقة هي زيارة طبيب الأسنان لفهم أن الأسنان شكلت حجرًا، وإذا لم يكن ذلك ممكنًا لسبب ما، فيكفي فحص الأسنان بعناية في المنزل باستخدام مرآة.
من الأعراض المزعجة وجود تكوينات بين الأسنان ذات صبغة صفراء أو بنية، وبالطبع يمكن فحص الأسنان الأمامية فقط بدقة، لذلك من الضروري الانتباه إلى عوامل أخرى، لا سيما لوجود لون مزعج. الرائحة: أيضًا، غالبًا ما يُلاحظ نزيف اللثة مع الجير، وفي هذه الحالة من الضروري إزالة الرواسب فورًا، وذلك لأن الأسنان يمكن أن ترتخي وتتساقط في النهاية.
التخلص من جير الاسنان في المنزل
يجب إزالة جميع الرواسب الموجودة على سطح السن في الوقت المناسب، وهذا له أهمية خاصة للأسباب التالية:
- يعتبر الحجر أفضل ملجأ للبكتيريا التي تؤثر سلبًا على عملية الهضم وتساهم في تطور أمراض الفم والجهاز الهضمي.
- يظهر الجير ليس فقط على السن نفسه، ولكن أيضًا في الفراغ بين الأسنان، وكذلك بالقرب من ثقب الأسنان، وبمرور الوقت، يتشكل هذا المكان من الجيب، والذي بسببه تتلاشى الأسنان.
- غالبًا ما يسهم الجير في حدوث التهاب شديد ونزيف اللثة، مما يؤدي إلى ظهور رائحة كريهة، وكذلك فقدان الأسنان.
يمكن أن يؤدي التخلص من جير الاسنان في المنزل باستخدام أي أدوات، حتى لو كانت هناك أداة يدوية احترافية، فلا ينصح باستخدامها، لأنه إذا لم تتبع عددًا من القواعد، فقد يؤدي ذلك إلى إتلاف اللثة أو الأسنان.
العلاجات الشعبية للتخلص من جير الاسنان
- الوصفة الأكثر شيوعًا هي استخدام الفجل الأسود، ومن الضروري بشر جذر واحد وخلطه مع عصير الليمون الطازج، ويمضغ المزيج جيدًا قبل الذهاب إلى الفراش، ولا توفر هذه الطريقة التخلص من جير الاسنان القديم، ولكنها تساعد في ذلك. تليينه. إساءة استخدام هذا الدواء أمر مستحيل، لأن تأثير حمض المينا يصبح أكثر حساسية وهشاشة.
- لإزالة الجير والترسبات من الأسنان، يُقلب في كوب من الماء الساخن 1 ملعقة كبيرة لتر من العسل، ويستخدم السائل لشطف الفم.
يمكن استخدام الوصفات الوطنية الأخرى إذا رغبت في ذلك، لكن معظمها غير فعال ولا يساعد في علاج الجير المقوى.
عجينة خاصة
لحل مشكلة الحجر وإزالة الرواسب أخيرًا، يمكنك تجربة معاجين الأسنان التي تحتوي على مادة التريكلوسان كجزء من هذه المادة تساعد على تجنب التهاب اللثة، كما تعزز التخلص من جير الاسنان بجودة عالية، ومن بين المكونات النشطة للمعاجين الخاصة، كلوريد الزنك ويمكن أن يحدث بيروفوسفات رباعي البوتاسيوم.
يجب أن نتذكر أن العلاجات الشعبية والمعاجين المذكورة جيدة في المعالجة، لكنها لا تستطيع دائمًا إزالة الجير تمامًا.
تدابير وقائية
لتجنب حدوث الجير في الاسنان، يجب الالتزام بالقواعد التالية:
- يجب تنظيف الأسنان بانتظام بالفرشاة الصحيحة.
- يجب التقليل من استخدام الحلويات والأطعمة الدسمة.
- ينصح بتجنب القهوة والصودا الحلوة وكذلك التدخين والكحول.
- يجب أن تغلب عليها الخضراوات والفاكهة، لذا يكفي تناول التفاح بعد الأكل لتقليل احتمالية تكون الحصوات بنسبة 20٪.
- يجب فحص تجويف الفم بانتظام لملاحظة الترسبات على الأسنان في الوقت المناسب.
- ليس من الضروري متابعة الجمال واللجوء إلى تبييض الأسنان، لأنه بسبب هذه الإجراءات يزداد احتمال ظهور القلح بشكل كبير.
كل هذه التوصيات البسيطة ستساعد في تقليل كمية الجير على الأسنان. لا تبالغ في النضال من أجل النظافة والبياض، لأن تكوين الجير هو عملية طبيعية.
[إقرأ أيضًا: تبيض الأسنان بالطماطم: يزيل التكلس ويجعل الأسنان الأكثر بياضًا]
أسئلة شائعة :
هل يمكن إزالة القلح من الأسنان؟
بمجرد أن يتجمع التفاضل والتكامل على أسنانك، ستحتاج إلى خبرة ومعدات طبيب أسنان. التنضير هو اسم عملية إزالة كلٍ من التفاضل والتكامل فوق اللثة وتحت اللثة على النحو التالي: سيستخدم أخصائي صحة الأسنان إما أدوات محمولة باليد أو جهازًا فوق صوتيًا لإزالة الجير .
كيف تزيل البلاك المتصلب؟
إليك الطريقة:
- استخدم الفرشاة بانتظام مرتين في اليوم لمدة دقيقتين في كل مرة.
- لقد وجدت الدراسات أن فرش الأسنان الإلكترونية أو التي تعمل بالطاقة قد تتخلص من البلاك بشكل أفضل من النماذج اليدوية.
- اختر معجون أسنان مُحكم الجير بالفلورايد.
- الخيط ، الخيط ، الخيط.
- اشطفه يوميًا.
- مراقبة النظام الغذائي الخاص بك.
- لا تدخن.
كيف تحل الجير؟
الخل الأبيض هو حمض الخليك ، مما يجعله فعالاً في قتل بكتيريا الفم ومنع الالتهابات. لاستخدامه في التخلص من جير الاسنان، يجب خلط ملعقتين كبيرتين من الخل الأبيض في كوب من الماء المالح الدافئ. تغرغر بالمزيج مرة في اليوم لإزالة الجير المتراكم بين الأسنان واللثة.
كيف يمكنني إزالة التفاضل والتكامل في المنزل؟
التنظيف باستخدام صودا الخبز – مزيج من صودا الخبز والملح علاج منزلي فعال لإزالة قشرة الأسنان. غسل أسنانك بصودا الخبز والملح يلين الكلس، مما يسهل التخلص من جير الاسنان. يجب فرك الخليط بسلاسة على الأسنان باستخدام فرشاة أسنان.
هل يوجد معجون أسنان يزيل الجير؟
يعمل معجون الأسنان سنسوداين تارتار للتحكم في الأسنان الحساسة بعمق داخل الأسنان لتهدئة حساسية الأسنان المؤلمة * ويساعد على منع عودة هذا الألم بينما يحارب تراكم الجير أيضًا.
هل يذيب البيروكسيد جير الأسنان؟
وجدت إحدى الدراسات التي أجريت عام 2009 أن أولئك الذين استخدموا شرائط تبييض بيروكسيد الهيدروجين مع بيروفوسفات يوميًا لمدة ثلاثة أشهر لديهم قلح أقل بنسبة 29 في المائة من أولئك الذين ينظفون أسنانهم بالفرشاة.
ماذا يحدث إذا لم يتم التخلص من جير الاسنان؟
إذا لم يتم علاجه، فقد يصبح الضرر دائمًا. يحتوي على ملايين البكتيريا التي تتغذى على الأطعمة والمشروبات التي تتناولها كل يوم. إذا لم يتم التخلص من جير الاسنان الرواسب البكتيرية من اللويحات السنية على الأسنان من خلال التنظيف المنتظم بالفرشاة والخيط، فإنها يمكن أن تسبب تسوس الأسنان وأمراض اللثة وتراكم الجير.
هل صودا الخبز تزيل البلاك الصلب؟
تعتبر صودا الخبز فعالة في إزالة البلاك لأنها منظف طبيعي وكاشطة، مما يعني أنها جيدة للفرك.
هل التخلص من جير الاسنان مؤلم؟
يمكن أن تكون إزالة الجير من الاسنان مؤلمة إذا كان هناك كمية كبيرة من الجير، إذا كانت اللثة ملتهبة و / أو الأسنان طرية. يستخدم التخدير كلما شعر المريض بالحاجة إليه. يتم تطبيق التخدير على اللثة باستخدام مخدر موضعي أو مخدر موضعي أكثر فعالية.
هل يمكنني عكس التهاب اللثة بمفردي؟
العلاجات المنزلية هي وسيلة رخيصة وفعالة لعلاج التهاب اللثة. إذا بدأت العلاج في مرحلة مبكرة، فعادة ما تكون العلاجات المنزلية قادرة على إزالة التهاب اللثة. من الضروري معالجة البلاك قبل أن يتحول إلى الجير. قد ترغب أيضًا في زيادة وتيرة ومدة التنظيف بالفرشاة والخيط.
هل يمكن أن تنمو اللثة مرة أخرى؟
بمجرد انحسار اللثة، لا يمكنها النمو مرة أخرى. ومع ذلك، يمكن لبعض العلاجات إعادة ربط واستعادة أنسجة اللثة حول الأسنان. يمكن أن يساعد الحفاظ على نظافة الفم والقيام بفحوصات الأسنان المنتظمة في منع ركود اللثة أو إبطائه أو إيقافه.
هل يمكنك عكس فقدان اللثة؟
علاج تراجع اللثة
لا يمكن عكس ركود اللثة. هذا يعني أن أنسجة اللثة المتساقطة لن تنمو مرة أخرى. ومع ذلك، يمكنك منع المشكلة من أن تزداد سوءًا. يعتمد العلاج عادة على سبب مشاكل اللثة .
كيف يمكنني إعادة بناء لثتي؟
ماذا يمكنك أن تفعل حيال انحسار اللثة ؟
- تفريش أسنانك بلطف مرتين في اليوم بفرشاة ذات شعيرات ناعمة.
- تنظيف الأسنان بالخيط يوميًا قبل تنظيفها.
- الذهاب لتنظيف الأسنان بانتظام كل ستة أشهر عند الطبيب.
